为进一步培养大学生良好的心理素质,引导学生关注自身心理健康和心灵成长,促进其身心健康全面发展,学会敬畏生命、呵护生命、珍惜生命,客观认识自己,学会无条件悦纳自己,从容笃定地面对人生困难和挑战,让自己的生活更快乐、更幸福、更有意义,经济管理学院辅导员金始磊老师于6月6日晚上在阶二教室给本院各班心理健康委员、班长及团支部书记、宿舍代表做了“直视生命的骄阳”心理健康讲座。
首先通过视频播放,让学生了解生命孕育的过程。播放结束,金老师告诉同学们,一个生命在孕育、成长的过程中父母要付出巨大的精力、巨额的金钱及大量的时间,希望同学们要学会珍爱生命,始终记住“我很重要”。每一个生命都是造物主的恩赐,任何人都没有权利去剥夺它。其次,金老师分享了感恩的心、伐木工人、逆袭冠军三个生命故事,使学生们明白生命的价值与意义。生命是顽强的,我们应该敬畏生命;生命是脆弱的,我们应该呵护生命;生命是宝贵的,我们应该珍惜生命。最后,金老师给学生们讲了抑郁情绪和抑郁症,并从时间、诱因、症状等方面做了区分。同时详细讲了抑郁症的表现、原因及应对方法。希望通过对抑郁症知识的讲解,能使学生们进一步认识抑郁,理解抑郁,学会和抑郁的同学相处,陪伴他们顺利走出心理的阴霾。
讲座结束时全体同学起立,金老师带领大家进行了生命宣誓:在生命的每一天,珍爱自己的生命!无论发生何种困难,永不放弃生的希望!在美丽的青春路上,保持乐观的心态,勇敢的去奋斗,去拼搏! 通过此次讲座,希望同学们能够用年轻的心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受心灵的阳光,让生命在岁月的星河里熠熠生辉。 |